Presenter Profile
Martin Refalo
Martin Refalo, PhD candidate, MSc, BSc. is a physique coach at JPS Health & Fitness and university teacher with an intense passion for scientific thinking and its role in answering important questions. Martin has eight years of coaching experience that is accompanied with experience in bodybuilding and continual education through academia. He is currently researching muscle hypertrophy. Martin has an intense passion for scientific thinking and its role in answering important questions. Currently, Martin is researching the influence of resistance training proximity-to-failure on muscle hypertrophy. Martin is committed to “raising the standard”of the fitness industry by continually learning and educating students worldwide, whilst standing by his core values: self-development, professionalism, humility, and grit. [email protected]
Martin Refalo ผู้สมัครระดับปริญญาเอก MSc, BSc เป็นโค้ชที่ JPS Health & Fitness และเป็นอาจารย์มหาวิทยาลัยที่มีความหลงใหลในการคิดเชิงวิทยาศาสตร์อย่างมากและมีบทบาทในการตอบคำถามที่สำคัญ มาร์ตินมีประสบการณ์การฝึกสอน 8 ปีซึ่งมาพร้อมกับประสบการณ์ในการฝึกเพาะกายและการศึกษาต่อเนื่องผ่านทางสถาบันการศึกษา เขากำลังวิจัยการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ Martin มีความกระตือรือร้นอย่างมากในการคิดเชิงวิทยาศาสตร์และมีบทบาทในการตอบคำถามที่สำคัญ ปัจจุบัน มาร์ตินกำลังค้นคว้าเกี่ยวกับอิทธิพลของการฝึกด้วยแรงต้านที่ใกล้เคียงกับความล้มเหลวต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ Martin มุ่งมั่นที่จะ “ยกระดับมาตรฐาน” ของอุตสาหกรรมฟิตเนสด้วยการเรียนรู้และให้ความรู้แก่นักเรียนทั่วโลกอย่างต่อเนื่อง และยึดมั่นในค่านิยมหลักของเขา: การพัฒนาตนเอง ความเป็นมืออาชีพ ความอ่อนน้อมถ่อมตน และความอดทน
Muscle Building Masterclass (WS)
Training Intensity for Muscle Growth (WS)
Gender Differences in Fatigue (L)
Training to Failure Yes, or No? (WS)